Hibiskus çayıyla zayıflama

Hibiskus çayıyla zayıflama , hibiskus bitkisinin bölgesel yağlanmalara ne kadar iyi geldiğini biliyor musunuz? Bu zayıflatan içecek ile düzenli kullanımda 2 hafta içinde 5 kilo verebilirsiniz. Sağlıklı zayıflamak, kendinize yapabileceğiniz en iyi katkılardan biri. Bu süreçte vücudunuz hiç zarar görmeyecek ve kalıcı zayıflama ile vücudunuz hep formda kalacak. Bunu yapabilmek için de elbette doğal yöntemlere başvurmalı, sağlığınızı korumalı ve beslenme rutininize dikkat etmelisiniz.

YAZININ DEVAMINI OKUMAK İÇİN AŞAĞIDAKİ RESMİN ÜZERİNE 1 KEZ DOKUNUN LÜTFEN. YAZININ TAMAMININ OLDUĞU SAYFAYA YÖNLENDİRİLECEKSİNİZ.

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Hibiskusun faydaları nelerdir ? Hibiskusun mucize yararları ...

• Yüksek kan basıncını düşürür ve tansiyonu dengeler,
• Hormonal dengenin kurulmasına yardımcı olur,
• Kafeinsizdir bu nedenle kalp rahatsızlığı olanlar tarafından rahatlıkla tercih edilebilir,
• Yağ yakımını hızlandırır, tatlı yeme isteğinizi azaltır kısacası kilo vermeye yardımcı olur,
• Kalp ve karaciğer hastalarına şiddetle tavsiye edilir,
• Depresyonu azaltır ve duygu durumunuzu iyileştirir,
• Sakinleştirici bir etkiye sahiptir,
• İçerisinde bulunan C vitamini sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir,
• Hazımsızlığı giderir ve kabızlık için etkili çözüm sağlar,
• İdrar söktürücüdür,
• Hücreleri uyararak kanserli hücrenin gelişimini önler,
• Şişkinlik ve bağırsakta oluşan gazın alınmasında etkili bir ödem söktürücüdür,
• Antioksidan özelliği sayesinde vücudun hastalıklara karşı korunmasında büyük rol oynar,
• Soğuk algınlığı, öksürük ve ateş gibi şikayetlerin giderilmesinde yardımcı olur,
• Kalorisi düşüktür,
• Akciğeri temizler,
• Regl sancılarını ve kas ağrılarını azaltır,
• Böbrek iltihabına iyi gelir ve kireçlenmeyi önler,

Hibiskus zayıflatır mı ? Hibiskusun kilo vermeye, yağ yakımına etkisi... 

Hibiskus çayı sayesinde vücuttaki demir eksikliği giderilir ve kilo vermek kolaylaşır. Aynı zamanda içeriğindeki C vitamini sayesinde vücutta yağ yakımını hızlandırarak da zayıflamaya yardım eder. Hibiskus çayı yüksek oranda demir mineralini içerir. Demir minerali sayesinde vücuttaki demir eksikliği ve kansızlık giderilebilir. Kansızlık ve demir eksikliği yaşayan kişiler kilo vermekte zorlanırlar. Sindirimi kolaylaştırmasıyla da vücuttaki ödemi atar, şişkinlik gidericidir. Vücuttaki ödem ve şişkinliğin atılmasıyla da zayıflamak mümkündür.

Hibiskus çayıyla zayıflama, zayıflatan hibiskus iksiri tarifi

Vereceğimiz tarif ve plan sayesinde  hiç de zor olmayacak. Antioksidan bakımından oldukça zengin hibiskus bitkisi aynı zamanda metabolizma hızlandırma özelliğine de sahip. Yağ yakımını hızlandırıyor, vücuda enerji veriyor ve kilo vermenizi kolaylaştırıyor.

Malzemeler:

• 1 su bardağı içme su
• İsteğe göre limon ya da tarçın
• 1 tatlı kaşığı hibiskus

Hazırlanışı:

Kaynattığımız 1 bardak suyun içine 1 tatlı kaşığı kuru hibiskusu dökelim ve bardağın üstünü kapatıp 5-6 dakika demlenmesini bekleyelim.

Çayımızı süzdükten sonra limon veya tarçın da ekleyerek içebilirsiniz. Soğutmadan içmenizi öneririz.

Hibiskus iksirini her gün taze olarak tüketmeniz gerekiyor. Ilık olarak öğle yemeğinden önce içmenizi tavsiye ederiz. Yemekten önce içmeniz ve ılık olarak tüketmeniz metabolizmayı hızlandırması için oldukça önem taşıyor.

Bu iksiri 2 hafta süresince günde 1 kez içmeli ve her gün tekrarlamalısınız.

Kaynak: https://tutarkibu.com/yag-yaktiran-hibiskus-iksiri/

Not: Hibiskusun faydaları nelerdir  başlıklı yazımızı da okumanızı rica ederiz. https://www.hayatvesaglik.net/hibiskusun-faydalari-nelerdir/